患上精神分裂症饮食如何调理

　　患上精神分裂症饮食如何调理?精神分裂症影响到了很多人的健康，让他们的生活方面会出现很多的不便，而且自己的紧张情绪越来越严重，干扰了他们的生活，所以说我们要多了解关于此病的知识，发病后饮食也要注意调理，接下来就由成都金牛区治疗精神分裂症医院的专家讲解相关的饮食事项有哪些呢。

　　1、忌茶和咖啡，一定要注意什么可以吃什么不可以吃，避免吃了不该吃的导致病情恶化，茶和咖啡都是兴奋性饮料，精神病人饮用这类饮料后会引起焦虑和失眠，导致病情波动和反复。忌饮酒，酒精增加谷氨酸能，谷氨酸是兴奋性神经递质，引起氧化应激，产生自由基，引起神经氧化损害，加重药物的中枢抑制效应;酒精还促进多巴胺释放，加重精神分裂症的阳性症状;饮酒会诱导肝脏代谢酶的活性，加快抗精神病药物的代谢。

　　2、忌高热量饮食，精神分裂症病人习惯于高热量饮食。有研究表明，随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆，加上精神分裂症病人倾向不锻炼，故易感肥胖、高血压和糖尿病，即使不服抗精神病药也是如此，故精神分裂症病人宜控制高热量摄入。

　　3、忌吸烟，精神分裂症伏膈核的多巴胺缺乏，引起快感缺失，为了刺激伏膈核多巴胺释放，"治疗"快感缺失，精神分裂症病人倾向吸烟，故精神分裂症病人戒烟比正常人困难。 不过，吸烟增加去甲肾上腺素能，去甲肾上腺素能增加躯体代谢，后者增加自由基水平，自由基引起神经元脂质过氧化，破坏神经元，抑制神经递质传导。当抑制中脑-皮质通路多巴胺传导时，引起阴性、认知和心境症状;当抑制皮质-边缘通路的γ-氨基丁酸传导时，中脑-边缘通路的多巴胺能脱抑制性兴奋，引起阳性症状、唤醒和激越;而且吸烟会加快抗精神病药物的代谢，故应控制精神分裂症病人吸烟。

　　4、少吃高热量饮食，有研究表明，高热量食物会增加脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆，对精神病人不利，加上精神病人往往主动性较差，活动锻炼少，抗精神病药物尤其是非典型抗精神病药物往往会影响机体脂肪代谢，导致脂肪代谢紊乱，易患上肥胖症、高血压和糖尿病，即使不服抗精神病药也是如此，故精神病人宜控制高热量摄入。

　　通过了解这些知识，大家认识到了精神分裂症患者的饮食事项是什么了，这是十分复杂的精神疾病，影响了患者的正常生活，给他们的健康方面带来了伤害，因此我们要警惕精神分裂症的出现，积极的去做好此病的预防才行。

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